Kesäkuussa en juurikaan ole kirmaillut juoksulaitumilla, mutta onneksi on tullut edes hiukan kuntoiltua. Samat vaatteet mulla on päällä niin...

Alakuloinen viikko, vaikka olikin lomaa. Kai se on vähän niin, että kun ei pääse juoksemaan, se vaikuttaa negatiivisesti kahdellakin tavalla...

En ole vieläkään päässyt juoksemaan. Alkuviikosta polvi tuntui ikävästi vielä kävellessäkin, nyt se on kävelyssä normaali, mutta eilen porta...

Näin viikon juoksutauon jälkeen alkaa jo vähän tuskastua, kun polvi vammailee edelleen. Eilen päätin yrittää korvaavaa harjoittelua vesijuok...

Alkuviikosta kuvittelin, että polvikipu menisi varmaan muutamassa päivässä itsekseen ohi. En millään uskonut, että ihan yllättäen alkanut va...