Kolme yötä maratoniin on, laskin aivan itse jne. Hiilaritankkaus Eilen alkoi, ja jatkuu vielä huomiseen. Hiilaritankkauksen ideana on tä...

Olen todella huono heräämään ja toimimaan heti herättyäni. Normiaamuina käytän ensimmäiset 45 minuuttia koomaten kahvimukin äärellä, ja vast...

Tässä vaiheessa pitäis juoksuhalujen olla korkealla ja elon leppoisaa lepäilyä ennen koitosta. Juu ei. Koko tämä toka vika viikko ennen mara...

Tälle elämäni kolmannelle puoimaratonille en asettanut etukäteen mitään tavoitetta. Viime vuonna mulle oli tärkeää juosta alle kahden tunnin...

Elämäni toiselle puolimaratonille osasin jo valmistautua edellisvuoden kokemuksen perusteella. Kevään treenit olivat menneet ihan nappiin, p...